domowe kulki śniadaniowe

Dziś kolejny sposób na proste, szybkie śniadanie i – co najważniejsze – przygotowane z całkowicie naturalnych składników…

W roli głównej czekoladowe kulki śniadaniowe podawane z mlekiem. Jak dobrze wiecie, obecna oferta takiej formy śniadania jest przeogromna. jak się jednak okazuje są to raczej produkty deserowe niż nadające się do spożycia na śniadanie, które jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia. Chodzi oczywiście o dużą zawartość cukru i innych, nie do końca zdrowych, dodatków. Jednak kulki można wykonać samemu, dzięki czemu dokładnie wiemy co się w nich znajduje 🙂  

składniki:
3/4  szklanka mąki
1/4 szklanki kakao
1/4 szklanki zmielonych migdałów
1/4 szklanki miodu
1 łyżka gęstego jogurtu
2 łyżki cukru pudru
1 białko
wykonanie:
Wszystkie składniki umieścić w misce i zagnieść z nich ciasto. W dłoniach formować niewielkie kuleczki. Piec w piekarniku rozgrzanym do 170°C przez ok. 15 minut. Kulki wystudzić. Podawać z mlekiem i świeżymi owocami.
Smacznego! 🙂
Powyższy przepis nieco zmodyfikowałem. Natomiast oryginalny pochodzi z Co dziś zjem na śniadanie.

39 odpowiedzi na “domowe kulki śniadaniowe”

  1. Gotowe płatki śniadaniowe przestałam już kupować kilka lat temu, od tego czasu robię domową granolę… A takie kulki będą pyszną odmianą 🙂

    • A potem do zjedzenia, pełni spokoju, że nie wciskamy im zbędnych dodatków, które znajdują się w tych sklepowych 🙂

  2. Widziałam już te kulki i Marty i już wtedy wydawały mi się idealnym sposobem na śniadanie. Muszę przyznać, że Twoje kuleczki śniadaniowe tylko mnie w tym przekonaniu utwierdziły 🙂

  3. Pierwszy raz sie spotykam z domowymi chrupkami do mleka i nawet bym nie pomyślała, że to takie proste ! Koniecznie musze to wypróbować 🙂

  4. O, super! Zrobię Synkowi, bo ma ostatnio "fazę" na kulki śniadaniowe 🙂
    Jak długo można je trzymać w słoiczku? Bo nie wiem, jaką porcję robić na raz.

    • Myślę, że jeśli słoiczek jest szczelny, to można je przechowywać do kilku dni. Moje niestety nasiąknęły powietrzem, zapomniałem zakryć 🙁

  5. Jaki świetny pomysł! Kurczę, ciekawi mnie smak takich domowych kulek, bo wyglądają, zresztą, jak wszystko, co wychodzi spod Twojej ręki, cudownie; )

Skomentuj przepis

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *